식단조절+수영
근력운동을 추가해야할까요? 집에서 스쿼트등 스트레칭만 약간합니다 피티를 받을까 생각도 해봤는데 비용면 시간면에서 고민이되더라구요~ 가슴살 안빠지게 운동하고싶네요
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
치유37
N
통통정은맘
N
Wonwer
N
terria
카@heeya1224
N
비밀 댓글 입니다.