자유게시판
일하던 중에
54kg-49kg
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- 2015.08.17 21:23
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1시간반정도 시간여유가 있어서
저녁스피닝 하구왔어요ㅋㅋ
기분 참 좋네요 스트레스 풀리고~
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나도뺄수있다♡ 그쵸ㅎㅎ
재밌고 스트레스도 풀려서 계속할 수 있는 거 같아요 ㅋㅋ
스피닝 넘 좋은 운동같아요~~잼있고, 땀도 잘나고^^
램프요정 힘들긴 해요ㅜㅜ
파이팅이요!
54kg-49kg 하루 하구 포기 했네요~ 체력을 좀더 길려서 하기루 하구...ㅠㅠ
램프요정 저도 처음에 멍들고 넘어지고 장난 아니었어용ㅋㅋ
꾸준히 하면 좋아지더라구요
스피닝 하루하구 멍들던데요... 전 아직 체력이 안되더라구요 ㅠㅠ
수정.향미.은영 땀장난 아니에요ㅋㅋ
저녁엔 땀샤워하네요
수정.향미.은영 좋아용ㅎㅎ
전 아침에 하구 저녁에 시간나서 또 했네요~
먹는거 조절하면 잘 빠지더라구요 ~!
파이팅입니다
행복해지는날 땀 엄청 빼고왔네요ㅋㅋ
저녁스피닝 힘들어여ㅜㅜ
헐..,스피닝? 힘든거아니에여?