집에서 할 수 있는 근력운동 뭐가있을까요?
Ponyoya
제가 여름에 밖에 나가기도 그렇고 해서집에서 할 수 있는 근력운동을 찾고있습니다혼자서 쉽게 할수 있는 운동 알고계시면 알려주세요ㅜㅜ
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쩡쪙쩡 아 그럼 덜 지루하게 할 수 있겠네요 좋은 정보 감사합니다!
비밀 댓글 입니다.
07월 12일 (음식 2139kcal, 운동 208kcal)
인바디 결과 체지방7, 근육3 감량하라는데...
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