다이어트 일기
07월 09일 (음식 755kcal, 운동 240kcal)
동그란감자
- 2016.07.09 15:48
- 86
- 0
아침식사 : 332kcal (43.97%)
| 삼겹살구이 (1/4인분, 50g) | 167kcal |
| 찰밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
점심식사 : 333kcal (44.11%)
| 돈까스 (1/2접시, 121g) | 333kcal |
간식 : 90kcal (11.92%)
| [CJ] 쁘띠첼 미초 청포도 (2회분, 50ml) | 90kcal |
운동 : 240kcal
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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