다이어트 일기
07월 07일 (음식 847kcal, 운동 750kcal)
genie98
- 2016.07.07 18:08
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점심식사 : 639kcal (75.44%)
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 100g) | 105kcal |
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 알볼로 고르곤졸라피자 (2조각, 68g) | 166kcal |
| 김치국수 (1/2회분) | 145kcal |
저녁식사 : 208kcal (24.56%)
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 50g) | 52kcal |
| 알볼로 고르곤졸라피자 (1/2조각, 17g) | 41kcal |
| 빠네 파스타 (1인분, 60g) | 115kcal |
운동 : 750kcal
| 계단오르기 걷기 (100분) | 750kcal |
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