[다신5기] 집중체중감량 그룹
다신5기 7일차 식단 운동
율이네엄마
- 2016.06.26 21:41
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아침 쌀밥75그람 닭가슴살100그람 상추 깍뚜기
점심 쌀밥 우무묵냉채 배추김치 아욱된장국
저녁 쌀밥 60그람 닭가슴살 100그람 상추 배추김치
운동 공복유산소 7키로
미션운동 완료
걷기 3키로
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