다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
돈안들고 저렴하게 식단 짜주실수있을까요?ㅠㅠ
김제인
- 2015.07.01 00:45
- 172
- 2
가난한 학생이구요
근육량이 많아서 체지방만 감소시키기 위해
유산소 운동만 하고 있는데요~
그래서 닭가슴살이랑 삶은계란은 피하고 있는데
저렴한 다이어트 식단 뭐가있을까요?^^*
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우와^^ 되게 좋네요 ㅎㅎ 곤약도 생각하고 있었어요 ㅎㅎ
전 묵먹어요. 시장가면 한모에 1500원. 양념장보다 김에 쌓아먹으면 간단하게 먹을수있어요. 한모사면 세번에 나누어먹어도 충분해요.