다이어트 일기
06월 18일 (운동 355kcal)
요리퐁
- 2016.06.19 00:24
- 45
- 0
운동 : 355kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |
| 플랭크 (2분) | 12kcal |
| 스쿼트(세트) (50회) | 19kcal |
| 마운틴클라이머(세트) (110회) | 18kcal |
| 버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |
| 버피테스트(세트) (11회) | 33kcal |
| 불타는 허벅지 (3분) | 20kcal |
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