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다이어트 일기

05월 29일 (음식 1603kcal, 운동 300kcal)

다신등급

얌얌이❤️
  • 2016.05.29 23:45
  • 36
  • 0
아침식사 : 675kcal (42.11%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g) 200kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
열무김치 (1소접시,50g) 17kcal
[파리바게뜨] 초코소라빵 (1개,50g) 145kcal
저녁식사 : 718kcal (44.79%)
샤브샤브 (1인분, 0g) 405kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
간식 : 210kcal (13.10%)
[기린] 티라미수 (1회분, 20g) 95kcal
치즈케익 (1/2조각, 30g) 100kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
운동 : 300kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 300kcal
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2016.05.20 조회수 : 15,718
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