밀가루 끊기 1일차
아라라오
오늘은 과자를 5개나 먹었어요 ㅎㅋㅋㅋㅋㅋ 군것질끊기가 젤힘들어요..ㅋㅋㅋ 치킨 피자 찜닭 빨간음식은 거부감 느낀지 오렌지그래서 아 몰라 걍 먹자 싶어서 뭐이것저것 먹을생각하다가 정신차리고 닭가슴살을 삶았어요 닭가슴살을 삶으니까 진정이되더라구요 그래서 닭.샐을 먹고 운동을 갔답니다 !! 오늘부터 시작 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
5/1
다이어트다시시작
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.