다이어트 일기
05월 28일 (음식 1150kcal, 운동 480kcal)
47가자웅
- 2016.05.28 17:42
- 36
- 0
아침식사 : 236kcal (20.52%)
| 뼈다귀해장국 (1뚝배기,224g) | 236kcal |
점심식사 : 229kcal (19.91%)
| 새싹비빔밥 (1인분,542g) | 229kcal |
저녁식사 : 623kcal (54.17%)
| 비빔냉면 (1인분,550g) | 623kcal |
간식 : 62kcal (5.39%)
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
운동 : 480kcal
| 등산 하이킹 (60분) | 480kcal |
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