다이어트 일기
05월 28일 (음식 209kcal, 운동 356kcal)
꼬꼬다욧
- 2016.05.28 12:30
- 83
- 0
점심식사 : 101kcal (48.33%)
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| 대추토마토 (1개, 350g) | 52kcal |
저녁식사 : 87kcal (41.63%)
| 대추토마토 (1개, 350g) | 52kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
간식 : 21kcal (10.05%)
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
운동 : 356kcal
| 보통 걷기 (45분) | 116kcal |
| 장보기 (120분) | 240kcal |
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