다이어트 일기
05월 25일 (음식 1182kcal, 운동 420kcal)
정자동할렙
- 2016.05.25 13:30
- 33
- 0
아침식사 : 188kcal (15.91%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 오이소박이 (1소접시,50g) | 17kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
점심식사 : 897kcal (75.89%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
간식 : 97kcal (8.21%)
| 캔커피 (1잔, 200ml) | 82kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
운동 : 420kcal
| 테니스 (60분) | 420kcal |
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