다이어트 일기
05월 24일 (음식 618.4kcal)
몰딩
- 2016.05.24 08:08
- 49
- 0
아침식사 : 252kcal (40.75%)
| 고향산천쌀밥 (3/4인분, 150g) | 225kcal |
| 시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
점심식사 : 216kcal (34.99%)
| 고향산천쌀밥 (1/2인분, 100g) | 150kcal |
| 숙주맛살무침 (1소접시,97.5g) | 22kcal |
| 짬뽕국 (1/4대접, 38g) | 44kcal |
간식 : 150kcal (24.26%)
| 밀크링 (1회분,14g) | 50kcal |
| 뚜레쥬르 흰우유 (1회분, 100ml) | 100kcal |
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