다이어트 식단
4/6 아침식사
배_꼽
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- 2015.04.06 07:58
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월요일이네요...
다들 활기차게 하루를 시작하세요~
어제 칼로리 제한을 좀 했더니 아침부터 허기가 몰려오네요ㅠ
닭가슴살, 계란, 콩나물(오리엔탈드레싱1티스푼), 양배추, 피망, 당근, 브로콜리, 딸기로 식사합니다!
허겁지겁ㅠ
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인쑤기 저두 요거트 먹는데... 우유가 없어서 못만들어놨어요ㅠ 화이팅입니다~^^
전 아침에수제 플레인요것트만 먹어서 엄청 맛있어보여요^^다요트성공합시다!!!