다이어트 일기
05월 08일 (음식 481kcal, 운동 78kcal)
슬립
- 2016.05.09 10:46
- 10
- 0
아침식사 : 198kcal (41.16%)
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
| [닥터유] 에너지바 (1개, 40g) | 188kcal |
저녁식사 : 268kcal (55.72%)
| 오리고기 (1회분, 200g) | 268kcal |
간식 : 15kcal (3.12%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 78kcal
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
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