다이어트 일기
05월 06일 (음식 1447kcal, 운동 104kcal)
날씬람쥐
- 2016.05.06 07:55
- 26
- 0
아침식사 : 403kcal (27.85%)
| 경주황남빵 (1낱개, 40g) | 105kcal |
| 몽슈슈 도지마롤 (1회분, 88g) | 298kcal |
점심식사 : 505kcal (34.90%)
| 경주황남빵 (1낱개, 40g) | 105kcal |
| [크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (2개, 104g) | 400kcal |
저녁식사 : 295kcal (20.39%)
| 김치볶음밥 (1/2인분, 200g) | 295kcal |
간식 : 244kcal (16.86%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) | 151kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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