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다이어트 일기

05월 05일 (음식 625kcal, 운동 190kcal)

다신등급

은영은기
  • 2016.05.05 19:02
  • 20
  • 0
아침식사 : 129kcal (20.64%)
밀크커피 (1잔, 115ml) 42kcal
깨찰빵 51g (1/2개, 25g) 87kcal
점심식사 : 496kcal (79.36%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) 393kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
배추된장국 (1/2대접, 59g) 32kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) 61kcal
운동 : 190kcal
빠르게걷기 (50분) 190kcal
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2016.05.05 조회수 : 45
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