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다이어트 일기

05월 05일 (음식 2138kcal, 운동 952kcal)

다신등급

배분이
  • 2016.05.05 18:37
  • 37
  • 0
아침식사 : 1,041kcal (48.69%)
인스턴트커피 (1잔, 115ml) 42kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
등심스테이크 (1인분) 686kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
점심식사 : 637kcal (29.79%)
등갈비찜 (1인분) 637kcal
저녁식사 : 460kcal (21.52%)
김밥 1줄 (1줄, 290g) 460kcal
운동 : 952kcal
집안일 (60분) 240kcal
보통 걷기 (200분) 520kcal
노래부르기 (120분) 192kcal
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2016.05.05 조회수 : 41
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