
| 등급 | 초보다이어터 |
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| 닉네임 | IsTP성격 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 고민&질문] | 유산소로 체력이 쫌 올라갔는데? 2 | 107 | 2018.10.21 |
| [다이어트 일기] | 10월 20일 (음식 1086kcal, 운동 1290kcal) 5일차 2 | 43 | 2018.10.20 |
| [다이어트 고민&질문] | 허벌라이프 괜찮나요? 4 | 217 | 2018.10.20 |
| [다이어트 고민&질문] |
샐러드 드레싱
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147 | 2018.10.17 |
| [다이어트 고민&질문] | 고도비만인데 다이어트를 어떻게해야할까요?.. 2 | 112 | 2018.10.14 |
| [다이어트 일기] | 10월 13일 (음식 3822kcal, 운동 70kcal) 2 | 82 | 2018.10.13 |
| [다이어트 고민&질문] | 식이를 보통 2천까지 먹거든요 잘때 너무 힘들어요 3 | 152 | 2018.10.13 |
| [다이어트 일기] | 10월 12일 (음식 2941kcal, 운동 95kcal) 2 | 80 | 2018.10.12 |
| [다이어트 식단] |
배빵빵 맛있게 먹은 점심 🍽
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205 | 2018.10.09 |
| [다이어트 식단] |
오늘의 아침
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309 | 2018.10.08 |
| [다이어트 고민&질문] | 20~25키로 감량 몇개월 걸릴까요 1 | 125 | 2018.10.05 |
| [다이어트 칼럼] |
성공적인 다이어트 위한 유형별 접근법!
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18,561 | 2018.10.07 |
| [다이어트 칼럼] |
내 몸의 배고픔 신호, 아시나요?
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13,500 | 2018.09.16 |
| [다이어트 식단] |
군것질을 너무 좋아하면 이렇게 하루치 군것질 거리를 넣어 다니면 좋아요!
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30일 만보걷기 후기입니다.
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(73>49) 입고싶은 옷입기 후기 2탄! 올만찌몽
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94키로에서 76까지...(지금도ing)
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63kg→53kg, 복싱으로 10kg 감량 성공기!
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