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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 힐링루루 | ||
| 다짐 | 1년에 40키로 감량 도전! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [다이어트 식단] |
01월 08일( 점심식사 687kcal)
0
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9 | 2025.01.08 |
| [다이어트 식단] |
01월 08일( 아침식사 756kcal)
0
|
11 | 2025.01.08 |
| [다이어트 식단] |
01월 06일( 점심식사 436kcal)
0
|
7 | 2025.01.06 |
| [다이어트 식단] |
01월 06일( 아침식사 887kcal)
0
|
8 | 2025.01.06 |
| [다이어트 식단] |
01월 05일( 오후간식 314kcal)
0
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5 | 2025.01.05 |
| [다이어트 식단] |
01월 05일( 점심식사 700kcal)
0
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4 | 2025.01.05 |
| [도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기2일차 성공!
0
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9 | 2025.01.05 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단2일차 성공!
0
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15 | 2025.01.05 |
| [도전 > 7일 아침 몸무게 재기] |
7일 아침 몸무게 재기2일차 성공!
0
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7 | 2025.01.05 |
| [다이어트 식단] |
01월 05일( 아침식사 756kcal)
0
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3 | 2025.01.05 |
| [다이어트 식단] |
01월 04일( 점심식사 398kcal)
0
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5 | 2025.01.04 |
| [도전 > 7일 아침 몸무게 재기] |
7일 아침 몸무게 재기 1일차 성공!
0
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4 | 2025.01.04 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
0
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20 | 2025.01.04 |
| [도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
0
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7 | 2025.01.04 |
| [다이어트 고민&질문] | 먹고나면 잠이와요 4 | 34 | 2025.01.04 |
| [다이어트 식단] |
01월 04일( 아침식사 1060kcal)
0
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5 | 2025.01.04 |
| [목표&다짐] |
95 -> 55kg 1년동안 40키로 감량하기!
36
|
1,553 | 2025.01.04 |
| [다이어트 일기] |
01월 04일 (음식 1060kcal)
0
|
7 | 2025.01.04 |
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