등급 | 지존다이어터 |
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닉네임 | 유정이다아 | ||
다짐 | ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동 |
게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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[다이어트 일기] | 01월 30일 (음식 824kcal, 운동 105kcal) 0 | 90 | 2023.01.30 |
[다이어트 식단] |
04월 27일(점심 594kcal)
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153 | 2021.04.27 |
[다이어트 일기] | 04월 26일 (음식 700kcal, 운동 156kcal) 0 | 141 | 2021.04.26 |
[다이어트 식단] | 04월 17일(오전간식 372kcal) 0 | 111 | 2021.04.17 |
[다이어트 식단] |
04월 17일(아침 654kcal)
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76 | 2021.04.17 |
[다이어트 식단] |
04월 16일(아침 662kcal)
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105 | 2021.04.16 |
[다이어트 식단] |
04월 15일(점심 140kcal)
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49 | 2021.04.15 |
[다이어트 식단] |
04월 15일(아침 551kcal)
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126 | 2021.04.15 |
[다이어트 식단] |
04월 14일(오후간식)
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38 | 2021.04.14 |
[다이어트 일기] |
04월 13일 (음식 1309kcal, 운동 272kcal)
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58 | 2021.04.14 |
[다이어트 식단] |
04월 13일(아침 790kcal)
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72 | 2021.04.14 |
[다이어트 식단] |
점심 ! 600칼로리쯤!
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126 | 2021.04.14 |
[도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 31일차 성공!
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90 | 2021.04.14 |
[그룹방 > 간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^] |
반갑습니다!
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90 | 2021.04.14 |
[다이어트 일기] |
1년만에 다시 시작하는 다신기록!
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67 | 2021.04.14 |
[다이어트 식단] |
저녁
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178 | 2020.05.12 |
[다이어트 식단] |
주말..
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238 | 2020.05.12 |
[다이어트 식단] |
어제 점심
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276 | 2020.05.12 |
[다이어트 식단] |
점심
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257 | 2020.05.12 |
[종료된 > 얼그레이 아몬드초코릿] |
운동가기전에도 집중력 업업 !
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213 | 2020.05.01 |