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홈트레이닝 > 스트레칭

유연성을 위한 하체 스트레칭
  • 2014.01.16 10:47
  • 4,619
  • 9
프로그램 소개

  • 13분 29초
  • 스트레칭
  • 중
유연성을 길러주는 스트레칭
553
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댓글 9
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  • 다신D
    걷는게최고! 2024.04.16 12:01

    이렇게 더운날 힘들게 근력운동하는것보다 스트레칭이 간편하네요^^

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  • 다신D
    하루만보씩! 2024.02.19 19:21

    시원하네요^^

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  • 다신D
    왕초보^^ 2016.07.16 02:02

    유연성꽝인데ㅜ 감사합니다!!
    열심히따라할께요~~

    답글
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  • 다신D
    diana021119 2017.10.12 20:17

    대박ㅋㅋㅋ

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  • 다신D
    새로운나를찾아서 2019.01.26 08:21

    1

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  • 다신D
    칠십킬로예쁘니 2020.05.19 22:18

    부담스럽지않고 좋아요. 다른건 너무 어려운데

    답글
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  • 다신D
    벌써이렇게ㅜㅜ 2015.01.10 12:52

    좋네요! 어렵지않고 기본동작들위주로 꼼꼼히잘되어있어용

    답글
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  • 다신D
    오십이키로되고파 2015.03.18 23:55

    굿

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  • 다신D
    시뇽2 2015.04.14 22:04

    열심히 해야겠어요~~

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