20분 근력운동
45분 타바타 운동
굿!!
오 땀나요ㅋㅋㅋ빨리 끝나서 좋기는 한데 후다닥 진행되어서 다음준비동작하기전에 이미 영상에서 시작해서 하고있어요ㅋㅋㅋ따라해봤는데 재밌네요
끝에 힘드네
짐볼운동 좋다고 많이 들어서 구하긴 했는데 어떻게 활용해야할지 몰랐어요~~ 열심히 운동해볼게요^^ 감사합니다
집에서혼자해봐야겟어요ㅋㅋ
넘 힘들어요
좋네요!!^^
해봐야겠어요!
와....진짜힘들어요...
진짜....대박
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굿!!
오 땀나요ㅋㅋㅋ빨리 끝나서 좋기는 한데
후다닥 진행되어서 다음준비동작하기전에 이미 영상에서 시작해서 하고있어요ㅋㅋㅋ
따라해봤는데 재밌네요
끝에 힘드네
짐볼운동 좋다고 많이 들어서 구하긴 했는데 어떻게 활용해야할지 몰랐어요~~ 열심히 운동해볼게요^^ 감사합니다
집에서혼자해봐야겟어요ㅋㅋ
넘 힘들어요
좋네요!!^^
해봐야겠어요!
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진짜....대박