이거 몇칼로리 소모되요??

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오십찍고졸업 이거 150빠지는거 맞나요?

1,000,000cal=1,000kcal
이동영상 제목만 보면 1000kcal 뺄수있는건데...그정돈 아닌것같아요

운동시간 짧아서 아무것도 아닌것같은데 어느정도 가벼운 운동으로 몸이 데워진 상태로 시작하면 몸에서 불나기 시작해서 땀이 마구마구 쏟아져요. 하고나서 쿨다운 스트레칭해주시면 몸이 가벼워짐을 느낄수있습니다!

4일차! 강도는 레베카랑 안 어울리게 별로 안 빡센데 하면 땀 폭포수처럼 쏟아지네요 ㅋㅋㅋㅋ

같은동영상이 3개인데 그중에서 이게 화질이 선명해서 좋네요.

깜짝이야 이거정말얼굴에서 땀이 폭포수같이내림...

이 영상 150칼로리 태워요

사람잡네요ㅠ헉헉