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홈트레이닝 > 전신

빅토리아 시크릿 모델 라인 만들기
  • 2018.03.15 15:55
  • 3,005
  • 7
프로그램 소개

  • 04분 07초
  • 전신
  • 중
  • 35~78 kcal

세계적인 빅토리아 시크릿 모델들이 하는 운동입니다.

간단하면서도 꾸준히 매일매일 반복적으로 하는게 효과적입니다.​ 

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
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댓글 7
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  • 다신D
    신잎 2020.03.18 16:46

    1일차

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  • 다신D
    yoonbling 2018.09.11 22:06

    1일

    답글
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  • 다신D
    워나비신데렐라 2018.07.30 13:09

    1일

    답글
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  • 다신D
    기본원칙 2018.05.28 23:24

    2/10일차 완료

    답글
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  • 다신D
    기본원칙 2018.05.26 21:54

    1/10일차 완료

    답글
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  • 다신D
    ㅅㄱㅎㅈㄷㅇㅇㅌ 2018.05.20 21:30

    미친;;이거 효과 개좋네;;;;

    답글
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  • 다신D
    날씬이아자아자 2018.06.28 16:47

    아이고 이거 한번 해보려구요 1일차

    답글
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