• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

홈트레이닝 > 전신

신진대사를 촉진시켜주는 킥복싱 운동
  • 2018.02.07 14:15
  • 6,569
  • 15
프로그램 소개

  • 13분 56초
  • 전신
  • 중
  • 150~250 kcal

신진대사를 촉진시켜주는 킥복싱 동작의 운동을 배워보세요.

뿐만 아니라 칼로리 소모까지 되니 1석 2조로 꾸준히 매일 진행해주세요.

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
360
이전글

강도높은 필라테스 운동

2018.02.27 조회수 : 3,627
다음글

고도비만을 위한 전신 운동

2018.01.26 조회수 : 58,410
목록

댓글쓰기

입력
댓글 15
등록순 체크최신순
  • 다신D
    로또가이 2022.11.15 08:17

    좋아요

    답글
    입력
  • 다신D
    노배는다 2021.07.03 08:26

    3

    답글
    입력
  • 다신D
    WillingRara 2019.10.18 09:56

    좋아요 😀

    답글
    입력
  • 다신D
    dudwo333 2020.05.18 17:59

    1일차

    답글
    입력
  • 다신D
    노배는다 2021.07.01 22:31

    1일차

    답글
    입력
  • 다신D
    류시우1000 2020.10.24 19:08

    1회차!

    답글
    입력
  • 다신D
    Laeun 2018.09.06 13:32

    1

    답글
    입력
  • 다신D
    엄마도할수있어 2019.02.19 16:29

    킥복싱으로 감량한 케이스 확인했어요 저두요

    답글
    입력
  • 다신D
    -2018gaa 2019.05.26 17:36

    오래만에운동해서.땀이엄청나왔어.정말좋아요

    답글
    입력
  • 다신D
    다이이어느이 2019.06.25 09:13

    1

    답글
    입력
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기