• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

홈트레이닝 > 스트레칭

운동전~★ 5분 스트레칭
  • 2017.08.25 09:31
  • 36,893
  • 229
프로그램 소개

  • 05분 01초
  • 스트레칭
  • 하
  • 20~29 kcal

5분만에 머리부터 발끝까지 편안하게 풀어주는 5가지 스트레칭을 배워보세요!

운동전에 스트레칭은 필수인거 아시죠?^ㅇ^​ 

※ 소모 칼로리는 개인 또는 운동자세 등에 따라 차이가 있습니다
3806
이전글

운동후~★ 8분 스트레칭

2017.09.01 조회수 : 28,663
다음글

뻣뻣한 목과 어깨, 등이 가벼워지는 스트레칭

2017.07.07 조회수 : 20,425
목록

댓글쓰기

입력
댓글 229
등록순 체크최신순
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기