• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

홈트레이닝 > 전신

초보자을 위한 전신 운동
  • 2017.07.26 15:42
  • 2,239
  • 6
프로그램 소개

  • 09분 52초
  • 전신
  • 하

초보자들을 위한 쉽고 간단한 효율적인 전신운동을 배워보세요~

부상방지를 위해 스트레칭은 필수!!​ 

155
이전글

몸의 옆라인을 가꿔주는 운동 [사이드 플랭크]

2017.07.27 조회수 : 2,023
다음글

전신 바디 15분 운동

2017.07.25 조회수 : 1,657
목록

댓글쓰기

입력
댓글 6
등록순 체크최신순
  • 다신D
    뚜뚜0110 2020.08.26 13:14

    이 영상 유튜브에서 검색하려면 검색창에 어떻게 써야하나요??

    답글
    입력
  • 다신D
    다음생엔 2020.01.17 12:08

    짧은데도 숨차네요

    답글
    입력
  • 다신D
    디디모모 2017.07.27 08:16

    몇번 반복해서 하면 좋을 것 같습니다!

    답글
    입력
  • 다신D
    살덩이타파 2018.01.10 22:51

    와 겁나 숨차네요 땀이땀이 간단하면서 따라하기쉽고 좋으네요 도전1일

    답글
    입력
  • 다신D
    oshoh**** 2017.10.11 08:16

    쉽고 아주 좋아요 체력약하고 체중 많이 나가는 사람에게 아주 적당하네요

    답글
    입력
  • 다신D
    KMCStory 2017.12.05 20:35

    정말 저에게 딱 인 거 같아요

    답글
    입력
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Lena21 동등
  2. 2 *수지* 동등
  3. 3 대단한ㄴ N
  4. 4 사랑콩이 N
  5. 5 카@leedylee 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기