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20분 전신 코어 운동
  • 2017.02.07 18:10
  • 1,502
  • 6
프로그램 소개

  • 21분 05초
  • 전신
  • 중

전신 코어 운동으로 지방을 불태우며,

조각같은 허리를 만들수 있는 20분 코어 운동법입니다.

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댓글 6
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  • 다신D
    박상빈스카터어 2019.12.03 12:35

    좋은정보 감사

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  • 다신D
    금동이네써니 2018.05.02 22:59

    골반나가는줄 알았음 ㅜ ㅜ

    답글
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  • 다신D
    즐기면서빼자 2017.06.22 10:30

    집에서 티비보면서 하면 좋을듯..ㅇㅅㅇ

    답글
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  • 다신D
    배프와의이별 2017.02.07 22:28

    엉덩이 뿌서질거 같음ㅋㅋㅋㅋ

    답글
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  • 다신D
    세여 2017.02.13 00:47

    전신코어인줄 알았는데 힙운동이네요

    답글
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  • 다신D
    캔디화이팅 2017.06.25 22:09

    초반에 다리가 후달려서 끝까지 하기가ㅠㅠ

    답글
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