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40대 아랫배살 안빠저도 너무안빠저요.

다신등급

네@psss0921

  • 2026.10.04 10:47
  • 18
  • 1

빼는 노하우좀 주세요. ㅜㅜ

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  • 정석
    수니수니맘 2026.10.07 21:08

    윗배는 위, 아랫배는 장이랬는데
    장관리 먼저 해보세요
    야채가 과해도 가스차고 배 빵빵해서 더 나와 보여요
    적당한 섬유질과 유산균 섭취하시고
    탄수, 당줄이기 하셔야 내장비만도 줄일 수 있어요

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