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다이어트 4주차. 약 한달 (10키로 감량) 그러나 눈바디는...

다신등급

올해안에50kg

  • 2020.05.08 13:15
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다이어트 한지 벌써 한달이 흘렀네요. 아직 5개월 정도 남았으니 목표 달성했으면 좋겠어요^^

다이어트 4주차. 약 한달 (10키로 감량) 그러나 눈바디는...

다이어트 4주차. 약 한달 (10키로 감량) 그러나 눈바디는...

제 한달 전 몸과 오늘 몸이에요. 음... 체중 변화는 있었지만 눈바디의 변화는 거의 없는 듯한 느낌...? 특히 아랫배가 정말정말 안빠져요ㅠㅠㅠ 많이는 아니지만 플랭크도 맨날 하고 있는데 휴... 그동안 짜게 먹어온게 있어서인지 아랫배는 정말 안빠지네요...

다이어트 4주차. 약 한달 (10키로 감량) 그러나 눈바디는...

몸무게 변화는 72->62로 10키로 정도 감량했어요! 모태 뚱뚱이로 자라온 저에게 초등학교 이후 최저 몸무게네요...;; 키는 167로 BMI지수는 이제 정상으로 들어섰지만 옷태를 살리기 위해 미용 무게인 55, 그 이하까지 빼보려고요. 남은 다이어트 기간도 화이팅입니다!!

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  • 초보
    자유로운꿀빵 2020.05.29 22:38

    와!!! 옆구리가 쏙 들어갔어요👏👏

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  • 초보
    SaraMJ 2020.05.29 15:26

    화이팅

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  • 초보
    고관절아자 2020.05.29 11:54

    완전 많이 빠지셨어요!!! 부럽기도하고..계속응원합니다!!!

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  • 입문
    jiwon!! 2020.05.28 16:38

    대단하세요! 응원합니다

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  • 초보
    also140 2020.05.28 16:14

    저 같은 경우 스스로 많이 안 빠졌다 생각하면 포기할 수도 있었을 것 같은데 대단하신 것 같아요 본받아야겠어요 ㅜㅠ!!

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  • 입문
    재윤맘 2020.05.28 10:44

    노력한게 보이네용^^

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  • 입문
    pooh 공주 2020.05.28 10:01

    허리라인이 달라졌는걸요. 계속해서 힘내십쇼

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  • 초보
    날씬정우맘 2020.05.28 06:19

    허리라인 생겼어요~ 힘내서 화이팅입니다

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  • 초보
    블로썸썸머 2020.05.27 22:22

    대박입니다

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  • 초보
    까꾸까꾸! 2020.05.27 21:36

    멋져요

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