30일 플랭크
플랭크+18 150초
뚱영♥
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- 2015.03.16 20:36
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이거 한번에 이렇게 할수있는거 맞나요?
아우~~~120초는 어찌 버텼는데 못 버티겠어요
30초는 따로..땀 나고 배 땡겨요 팔꿈치도 내 무게가 짓눌러 넘 아퍼요
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