다이어트 일기
04월 30일 (음식 611kcal)
H_DAAA
- 2016.04.30 06:17
- 41
- 0
아침식사 : 117kcal (19.15%)
참외랑 오렌지 :)
| 참외 (1개, 170g) | 52kcal |
| 오렌지 (1개, 230g) | 65kcal |
점심식사 : 152kcal (24.88%)
참외 + 딸기주스
| 참외 (1개, 170g) | 52kcal |
| 딸기 (20.0개, 400g) | 100kcal |
저녁식사 : 223kcal (36.50%)
| 삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
| 오렌지 (1개, 230g) | 65kcal |
간식 : 119kcal (19.48%)
AM 10:30 방울토마토 PM 06:00 방울토마토 코스트코 쇼핑 -> 시식코너: 베이컨,치즈케이크
| 방울토마토 (25.0개, 300g) | 50kcal |
| [코스트코] 치즈케익 (1/4조각, 18g) | 69kcal |
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