다이어트 일기
04월 28일 (음식 1126kcal, 운동 2006kcal)
연생연사
- 2016.04.29 22:21
- 34
- 0
아침식사 : 889kcal (78.95%)
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
| 브라우니 (1인분) | 300kcal |
| 갈근 (1회분, 70g) | 84kcal |
점심식사 : 237kcal (21.05%)
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
운동 : 2,006kcal
| 보통 걷기 (160분) | 416kcal |
| 자전거 타기 (120분) | 960kcal |
| 현대무용 (90분) | 630kcal |
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