다이어트 일기
04월 29일 (음식 1553kcal)
jyj♡♡
- 2016.04.29 12:04
- 25
- 0
아침식사 : 15kcal (0.97%)
| 대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
점심식사 : 794kcal (51.13%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 단무지 (2종지, 40g) | 4kcal |
| 배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
| 고추잡채 (1접시, 400g) | 184kcal |
| 꽃빵 (1개, 40g) | 80kcal |
| 두부탕수육 (1소접시, 139g) | 208kcal |
저녁식사 : 744kcal (47.91%)
| 떡볶이 (1인분, 100g) | 142kcal |
| 오징어튀김 (1인분, 100g) | 156kcal |
| 김말이튀김 (2개, 100g) | 252kcal |
| 순대 (1중간접시, 100g) | 180kcal |
| 단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
| 간장 (1회분, 30g) | 12kcal |
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