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다이어트 일기

04월 29일 (음식 440kcal, 운동 620kcal)

다신등급

김디용
  • 2016.04.29 11:47
  • 18
  • 0
점심식사 : 440kcal (100.00%)

닭가슴살 볶음 샐러드 (1회분, g) 440kcal
간식 : 0kcal (%)
초정 탄산수 (1병, 500ml) 0kcal
운동 : 620kcal
자유영 수영 (10분) 90kcal
평영 수영 (10분) 100kcal
배영 수영 (10분) 80kcal
접영 수영 (10분) 110kcal
보통 걷기 (60분) 240kcal
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