엊그제부터니까 8일차인가?
몸살탓인지 올인덕인지 ㅋㅋ300그람 계속감량상태
아침에 운동전에 한포
저녁먹고 한포
물은항상1리터이상씩마시고 있어요

오늘운동 싸이클 오전한시간
오후 30분
시간날때마다 스쿼트
요즘 입맛이 없어서 통 먹질못하는데 희한하게 체중변화는 없어요ㅠㅠ

오늘의 허벅지.
내가젤 빼고싶은 부위.
더 열심히운동해서 공간확보해볼게요
일욜날다시올릴게요
그동안아파서 못올렸던거니 이해해주세요
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