밀가루 끊기 1일차
더이상요요는없다
밀가루를 안먹으니 확실히 칼로리가 줄어드네요.이렇게 밀가루음식이 많았을줄이야호ㅏ이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
꾸루루루룩 일주일에 한번씩 배드민턴 2시간 반 쉬지않고 하니 저런 칼로리가 나오네요ㅎㅎ
무슨 운동 하세요? 소모 칼로리가 엄청 높네요!!
엄청 많죠... 저두 하다가 실패실패회사 식당밥을 먹으니 안먹을 수도 없고정말 독해야 할뜻해요ㅡㅡ
2일차 :)
다이어트는 식단이 정말 중요한것같아요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꾸루루루룩 일주일에 한번씩 배드민턴 2시간 반 쉬지않고 하니 저런 칼로리가 나오네요ㅎㅎ
무슨 운동 하세요? 소모 칼로리가 엄청 높네요!!
엄청 많죠... 저두 하다가 실패실패
회사 식당밥을 먹으니 안먹을 수도 없고
정말 독해야 할뜻해요ㅡㅡ