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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체중계 매일재요ㅠㅠ

다신등급

여니이이이이잉
  • 2015.03.12 13:54
  • 222
  • 11

몸무게에 너무 집착해서
매일 몸무게 재는데 트레이너쌤이
몸무게는 소용없다는데....
다이어트하면서 몸무게 다들 얼만큼 재나요ㅜㅜ

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  • 초보
    현듀퐁듀 2015.03.13 12:52

    저도저도매일ㅜㅜ 운동끝나고ㅜㅜ

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  • 정석
    양미최 2015.03.12 16:38

    아침에 화장실 갔다왔서 재고 또운동 하고나서 잼

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  • 정석
    -10kg아자 2015.03.12 14:59

    저는 매일 아침 공복상태에서 딱 한 번 재요

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  • 다신
    정신줄 단디 2015.03.12 14:48

    매일 일어나자마자 공복에 재요

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  • 정석
    loveai 2015.03.12 14:35

    저녁에 잠들기 1시간 전에랑
    아침에 일어나서 10분 정도 후에요

    같은 몸무계라도 체지방률 비율상 달라보여서 트레이너 샘 말도 틀리지는 않지만 당장 눈에 보이는게 수치로 환산되고 살빠지는걸 보면 즐겁고 동기부여가되서 전 나쁘지않다고 생각해요

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  • 정석
    더이상요요는없다 2015.03.12 14:28

    수시로재여 안구럼 먹더라구요

    답글
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  • 정석
    몸짱언니가되보아용 2015.03.12 14:20

    저도 매일 수시로ㅋㅋ

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  • 정석
    이번엔꼭성공하자 2015.03.12 14:10

    아침점심저녁ㄱㄱ

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  • 정석
    이번엔꼭성공하자 2015.03.12 14:10

    매일하루세번체크합니다~그래야지덜먹어요

    답글
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  • 정석
    삼겹살 끈었음 2015.03.12 14:09

    매일체크해요 ... ㅜㅜ아침저녁

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2015.03.12 조회수 : 206
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