다이어트 일기
03월 28일 (음식 1021kcal, 운동 1226kcal)
히지ㄴ
- 2016.04.27 23:41
- 4
- 0
아침식사 : 147kcal (14.40%)
| [농심] 꼬깔콘 군옥수수맛 (1/4봉지, 13g) | 73kcal |
| 바나나 (2개, 80g) | 74kcal |
점심식사 : 549kcal (53.77%)
| [교촌치킨] 후라이드 (4토막, 70g) | 151kcal |
| [CJ] 베이컨크림치즈스파게티소스 (1/4회분, 12g) | 12kcal |
| 충무김밥 (1/4인분, 8g) | 4kcal |
| 김치찜 (1/2소접시, 30g) | 39kcal |
| 감자샐러드 (1/4인분) | 20kcal |
| [투썸플레이스]플레인 요거 아이스크림 (1컵, 200g) | 225kcal |
| 고추장삼겹살 (1/4인분) | 98kcal |
저녁식사 : 325kcal (31.83%)
| 쿠앤크 버블티 (1회분, 200g) | 270kcal |
| 바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
운동 : 1,226kcal
| 계단오르기 걷기 (6분) | 42kcal |
| 계단내려가기 (6분) | 18kcal |
| 서있기 (270분) | 386kcal |
| 보통 걷기 (300분) | 780kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
통통정은맘
-
2
치유37
-
3
terria
-
4
이순곰
N
-
5
카@8qoalsrud
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기