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다이어트 일기

04월 23일 (운동 953kcal)

다신등급

히지ㄴ
  • 2016.04.27 23:40
  • 10
  • 0
운동 : 953kcal
고정자전거 (30분) 210kcal
런닝머신 달리기 (4분) 40kcal
런닝머신 걷기 (4분) 17kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회) 18kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) 140kcal
잠자기 취침 수면 (240분) 216kcal
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