다이어트 일기
04월 27일 (음식 423kcal, 운동 216kcal)
365다이어트!
- 2016.04.27 17:51
- 23
- 0
아침식사 : 164kcal (38.77%)
| 망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
| [빙그레] 요플레 플레인 화이트 (1회분, 70g) | 40kcal |
저녁식사 : 259kcal (61.23%)
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
| 망고 (1회분, 100g) | 68kcal |
| [세진산업] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 135kcal |
운동 : 216kcal
| 반신욕 (180분) | 216kcal |
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