자유게시판
마인드컨트롤
관계자
- 2015.03.11 19:36
- 85
- 0
아침밥 500kcal
점심 과일 약간
3~4시 500~600kcal
저녁 과일 조금
하루 1200~1300kcal
이러니 배도 안고프네
몸상태봐가면서 이번달 지켜보자
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