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다이어트 일기

04월 27일 (음식 1068kcal, 운동 1020kcal)

다신등급

아이닛
  • 2016.04.27 08:40
  • 28
  • 0
아침식사 : 15kcal (1.40%)
딸기 (3개, 60g) 15kcal
점심식사 : 684kcal (64.04%)
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g) 485kcal
핫바 (1개, 90g) 199kcal
저녁식사 : 354kcal (33.15%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
고구마말랭이 (1회분, 50g) 150kcal
팽이버섯 (1회분, 100g) 32kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
간식 : 15kcal (1.40%)
딸기 (3개, 60g) 15kcal
운동 : 1,020kcal
자전거 타기 (20분) 120kcal
자전거 타기 (20분) 120kcal
방송댄스 (100분) 700kcal
스트레칭 (20분) 80kcal
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