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30일 플랭크

플랭크11차~

다신등급

날씬이고파*

 1 2 1 13 3 1 1 3 1 11 2 1 2 5 1 2
  • 2015.03.09 17:21
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플랭크11차~

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  • 다신
    날씬이고파* 2015.03.09 18:52

    jkh♥ 감사합니다*^^*

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    jkh♥ 2015.03.09 18:49

    멋져요ㅠㅠ

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  • 다신
    날씬이고파* 2015.03.09 18:00

    hart30 코어근육운동으로. 우리몸의 등 복부 엉덩이근육 발달에 도움되는 전신운동이에요 뱃살빼는데도 좋다고 하네요

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  • 초보
    hart30 2015.03.09 17:54

    플랭크는 뭐죠..?

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