다이어트 일기
04월 26일 (음식 2079kcal, 운동 360kcal)
하현수
- 2016.04.26 11:36
- 30
- 0
아침식사 : 498kcal (23.95%)
| 샌드위치 치킨 (1인분, 0g) | 498kcal |
점심식사 : 680kcal (32.71%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 아귀찜 (1/2인분, 0g) | 253kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
저녁식사 : 901kcal (43.34%)
| [삼양] 불닭볶음면 (1.7봉지, 140g) | 901kcal |
운동 : 360kcal
| 탁구 (30분) | 120kcal |
| 탁구 (60분) | 240kcal |
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