다이어트 일기
04월 26일 (음식 1498kcal)
0728
- 2016.04.26 08:55
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아침식사 : 407kcal (27.17%)
| 현미밥 (1공기, 130g) | 198kcal |
| 안심스테이크 (1인분, 58g) | 97kcal |
| 계란 스크램블드에그 (1인분) | 112kcal |
점심식사 : 587kcal (39.19%)
| 매운떡볶이 (1회분, 100g) | 151kcal |
| 초코케익 (1조각, 20g) | 76kcal |
| 치즈계란말이 (1인분) | 360kcal |
저녁식사 : 237kcal (15.82%)
| 와플 (1개, 150g) | 230kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
간식 : 267kcal (17.82%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
| 자색고구마 (1개, 160g) | 208kcal |
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