다이어트 일기
04월 25일 (음식 913kcal)
sanmlo
- 2016.04.25 07:58
- 28
- 0
아침식사 : 290kcal (31.76%)
8시 아침
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 미역줄기볶음 (1/2인분, 194g) | 40kcal |
| [CJ] 비비고 언양식 바싹불고기 (1/2회, 15g) | 45kcal |
| 시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
점심식사 : 292kcal (31.98%)
점심 11시40분
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 79kcal |
| 제육볶음 (1/4인분, 75g) | 139kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 콩나물볶음 (1/2인분, 0g) | 44kcal |
| 감자채볶음 (1/4소접시, 32g) | 20kcal |
저녁식사 : 331kcal (36.25%)
저녁 7시반
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 무말랭이무침 (1/4소접시, 7g) | 9kcal |
| 미역줄기볶음 (1/2인분, 194g) | 40kcal |
| 오이지무침 (1/4소접시, 14g) | 7kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
N
-
2
백투날씬
-
3
45만들쟈
N
-
4
카@lhj_love
N
-
5
카@choson2002
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기