다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식사조정? 도와주셔요~~
허벌상록
- 2015.03.05 09:41
- 179
- 1
야간고정근무자에요~아점 먹고 저녁 건너뛰기엔 야간에 넘 배고프고, 아저 먹어두 글코, 아저에 야식 먹으니 배는 안고픈데 다엿과는 거리가 멀고.....
젤 좋은 방법 추천 좀 해주세요
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음 쉐이크로 버틸수있으면 좋으실텐데 야간근무라서 힘드실것같긴하네요ㅜㅜ